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Psychologue - Psychothérapeute
Adeli n°699331716
06 74 33 27 07
cursus spécialisé en EMDR dans un centre de formation validé par EMDR France.

EXPRESSION
Un espace pour s’exprimer librement sur les bouleversements du monde
EMDR Psychotrauma
Les événements sociétaux et l’actualité peuvent générer un malaise profond, parfois diffus, parfois très concret. L’incertitude économique, les conflits internationaux, les instabilités politiques ou encore l’évolution des rapports entre les hommes et les femmes peuvent susciter de des questions, de l’angoisse, de la colère, un sentiment d’impuissance ou d’injustice. Ces sujets touchent à nos valeurs, à notre identité, à nos repères et peuvent créer un mal-être dont il est difficile de parler en toute confiance autour de soi. Je propose un espace d’expression libre et sécurisé, où vous pouvez venir une seule fois si vous le souhaitez, simplement pour mettre en mots ce que vous ressentez et ce que vous pensez face aux bouleversements du monde actuel.
Pourquoi venir s’exprimer ?
Parce que les émotions liées aux événements actuels peuvent être envahissantes. Parce que vous ressentez un besoin d’être entendu, sans peur d’être interrompu ou jugé. Parce que ces sujets sont parfois difficiles à aborder avec votre entourage. Parce qu’exprimer ses pensées et ses émotions permet souvent de mieux comprendre ce qui nous affecte et de prendre du recul.
Comment cela fonctionne ?
🔹 Une séance unique (ou plus si besoin) sans engagement. 🔹 Un cadre neutre et bienveillant, où vous pouvez parler librement. 🔹 Aucun objectif thérapeutique, simplement un temps pour vous, pour déposer ce qui vous traverse. Que vous soyez en colère, inquiet, en quête de sens, ou simplement dans le besoin de poser des mots sur ce que vous ressentez, cet espace est ouvert à vous.
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